Tudo\no que disseram que aconteceria durante a gravidez aconteceu: enjoos matinais,\ncansa\u00e7o, sono, desejos de comida… Mas,\numa coisa podem n\u00e3o ter mencionado: grandes mudan\u00e7as no seu sistema\ncirculat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n
Durante\no per\u00edodo de nove meses, todo o seu sistema vascular se prepara para fornecer\noxig\u00eanio e sangue a voc\u00ea e ao beb\u00ea em crescimento. Seu corpo cria 50% mais\nsangue e seu cora\u00e7\u00e3o trabalha 30% mais. Ao longo do caminho, novos horm\u00f4nios\ncome\u00e7am a circular no sangue. E quanto maior o beb\u00ea fica, mais ele comprime os\nvasos sangu\u00edneos que irrigam e drenam as pernas e as costas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEssas\naltera\u00e7\u00f5es podem causar problemas vasculares extremamente comuns durante a\ngravidez e, na maioria dos casos, contorn\u00e1veis. Ocasionalmente, no entanto,\nexistem complica\u00e7\u00f5es que precisar\u00e3o de aten\u00e7\u00e3o imediata\u201d, afirma\no cirurgi\u00e3o vascular, Dr. Ulisses Ubaldo.<\/p>\n\n\n\n
O m\u00e9dico listou, a seguir, pontos aos quais \u00e0s gr\u00e1vidas devem estar atentas, \u00e0 medida que a gravidez avan\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n
Insufici\u00eancia venosa:<\/strong> at\u00e9 80% das mulheres gr\u00e1vidas sofrem de algum tipo de insufici\u00eancia venosa, o que significa que, embora o sangue possa fluir para os p\u00e9s, pode haver problemas para voltar ao cora\u00e7\u00e3o. Mulheres com insufici\u00eancia venosa notam incha\u00e7o e dor nas pernas, c\u00e3ibras noturnas, dorm\u00eancia e coceira. Podem ocorrer altera\u00e7\u00f5es nas v\u00e1lvulas das veias e isto pode ser intensificado pelo pelo sangue extra, bem como pelo crescimento do \u00fatero, comprimindo a veia cava inferior. Em qualquer desses casos, o sangue pode acumular-se nas pernas e p\u00e9s, causando incha\u00e7o e dor. Na maioria das vezes, isso come\u00e7a no primeiro trimestre e, com gesta\u00e7\u00f5es subsequentes, pode piorar. Os riscos aumentam para aquelas que s\u00e3o fumantes, que t\u00eam hist\u00f3rico familiar de problemas nas veias, co\u00e1gulos sangu\u00edneos ou que s\u00e3o obesas.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n O\nque fazer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cElevar as pernas. Coloque os p\u00e9s para cima sempre que puder. Qualquer incha\u00e7o causado durante o dia deve desaparecer ap\u00f3s uma noite de sono. Caso contr\u00e1rio, informe o cirurgi\u00e3o vascular. Use meias de compress\u00e3o, elas s\u00e3o eficazes para melhorar os sintomas das pernas durante a gravidez e prevenir complica\u00e7\u00f5es posteriores. As meias de compress\u00e3o podem ser usadas por todas as mulheres gr\u00e1vidas que apresentam peso nas pernas, c\u00e3ibras ou incha\u00e7o nas pernas e p\u00e9s\u201d, desde de que receitadas pelo obstetra ou cirurgi\u00e3o vascular, orienta Ulisses Ubaldo.<\/p>\n\n\n\n Varizes:<\/strong> as mulheres que apresentam as altera\u00e7\u00f5es acima mencionadas, durante a gravidez, t\u00eam risco maior de desenvolver varizes. Algumas podem ser tratadas com medica\u00e7\u00e3o para evitar complica\u00e7\u00f5es adicionais. Essas complica\u00e7\u00f5es podem incluir inflama\u00e7\u00e3o venosa e co\u00e1gulos sangu\u00edneos superficiais ou profundos.<\/p>\n\n\n\n O\nque fazer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cInforme o seu ginecologista se seus p\u00e9s estiverem inchados e vermelhos quando voc\u00ea se levantar de manh\u00e3 ou se tiver incha\u00e7o, dor ou vermelhid\u00e3o nas veias. Lembre-se de alertar o m\u00e9dico se uma perna estiver inchada e dolorida e a outra n\u00e3o. Voc\u00ea pode ser encaminhado para um cirurgi\u00e3o vascular. Se voc\u00ea precisar de medica\u00e7\u00e3o durante a gravidez, seu m\u00e9dico receitar\u00e1 uma que n\u00e3o afete o beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n Co\u00e1gulos de sangue:<\/strong> \u00a0a gesta\u00e7\u00e3o aumenta o risco da m\u00e3e desenvolver um co\u00e1gulo sangu\u00edneo na perna que, em alguns casos, pode at\u00e9 viajar aos pulm\u00f5es. <\/p>\n\n\n\n O\nque fazer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cInforme o seu m\u00e9dico se apresentar incha\u00e7o s\u00fabito de uma perna ou ficar com falta de ar de maneira inexplic\u00e1vel. Normalmente, falta de ar \u00e9 apenas um sintoma de ter um beb\u00ea enorme se movimentando na barriga, mas vale a pena mencionar ao seu ginecologista\u201d, explica o cirurgi\u00e3o vascular.<\/p>\n\n\n\n Consulte seu m\u00e9dico antes de voar:<\/strong> \u00a0voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido isso, mas vale a pena repetir. Se voc\u00ea est\u00e1 pensando em viajar de avi\u00e3o, pergunte ao seu m\u00e9dico se voar \u00e9 permitido. Particularmente, se voc\u00ea estiver tendo problemas venosos, \u00e9 aconselh\u00e1vel pedir permiss\u00e3o e orienta\u00e7\u00e3o antes de viajar. Provavelmente, o m\u00e9dico vai orient\u00e1-la a usar meias de compress\u00e3o no seu voo.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o acabou depois da gesta\u00e7\u00e3o:<\/strong> n\u00e3o presuma que depois que seu beb\u00ea nascer, voc\u00ea estar\u00e1 fora do c\u00edrculo de problemas circulat\u00f3rios. Na maioria dos casos, o volume de sangue, o esfor\u00e7o card\u00edaco e a dilata\u00e7\u00e3o das veias retornam rapidamente ao normal. Mas algumas m\u00e3es ficam com uma dilata\u00e7\u00e3o venosa cr\u00f4nica, as conhecidas varizes.<\/p>\n\n\n\n